加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!杨贵妃传媒映画在线免费入口少年唐亮忽然有一天得到了一个名为《仙帝成长系统》的系统,然而坑爹的是,却要求他在十年之内成长为仙帝,不然就抹杀。这下可麻烦了,谁都知道修仙是需要很久的,短短时间内怎么才能成为仙帝呢?