加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!秘密入囗3秒自动进入天地为熔炉,万物为薪炭。 武道没落,妖魔四起,乱世人命贱如狗。 前世策划的一款氪金武侠手游,意外成了宁休脑海中的异能。 灵犀指、降龙掌、无定三绝、三尊封神剑、吞天灭地七大限...... 既然世间已沦为地狱,那便杀出一片净土,以杀止杀。 我叫宁休,鸡犬不宁的宁,不死不休的休。
今世重生军营,成为科科倒数的新兵,再战辉秘密煌分配到炊事班她背着锅也照样秒杀精兵说她射击不行她一枪制敌杀你屁滚入囗3秒尿流入伍动机不纯面对未婚夫她同样一脚踹她是新兵连最让人头疼的自动新兵;她是炊事班最令人自豪的士兵;她是海军陆战最凶悍进入的女兵;她是特种部队最神秘的狙击手。