加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!62制片厂免费在线观看我叫神原观,今年17岁,已婚,家住东京最混乱的足下区,就读与最烂高中樱木公立中学,每天三点放学。我每天都在拳法部练拳,打架每次都会把别人头打爆。我晚上基本不睡觉,打拳愿争霸赛打到天亮,打之前,我会把衣服脱下来,抓住对手往地上砸二十分钟,打完后,我会马上把衣服穿好,以防止着凉。一场打完,绝不会让对手看到第二天的太阳。连吴之一族都说我跟个鬼一样。