这是一个类似于地球的世界。普通的打工者李中南,从小有一个钢蹦。在他落魄的时候,突然有人为了这个钢蹦找上门来。告诉他,这个钢蹦是通向未来世界的钥匙。从此,一扇崭新的大门向李中南打开了。一个意想不到的世界,一扇通向未知之地的大门。不带套的瑜伽教练5太古时期,万族争锋。决定人族命运的一战中,人族第一剑,混沌剑帝秋辰率麾下三千万剑仙战死,人族惨胜。自此人族结束至暗年代,迎来人道昌盛。 然世间万物,盛极而衰,无尽岁月流逝之后,危机再次来临。 在灵气复苏的全民武道世界,异次元空间生物入侵渐渐频繁之时,一个平凡的高三学生身上,上一世的记忆开始觉醒。 什么,毫无武道天赋?不好意思,知道什么是仙家术法吗? 什么,宗师不可辱?不好意思,看飞剑! 这一世,本帝的名字,宋秋辰!
——后来,少年摇身不带一变成了权倾朝野的摄政王,诛昏君,斩佞臣套的,瑜伽教练一步5一步,替她解决了所有后患,从始至终却不曾让她染过一滴鲜血。