某一天,杨智发现自己的身体开始发生变异。他的皮肤开始变异,变得坚韧无比,刀枪不入。他的肾发生变异,阳气滚滚,金枪不倒。 他的双眼开始变异,火眼金睛,别真伪,窥未来!他的手脚开始变异,徒手撕星辰,一步跨千里。 这是一个灵气复苏的世界,魑魅魍魉,世人苦难,身体变异是杨智在乱世唯一的依靠!瑜伽教练3韩语中字魂穿日本的西诚,变成了一位十六岁的少年高中生。但,万万没想到,在穿越之前,原主就已经被人杀害,尸首分离。于是,丧尸大魔王西野真司回来了!……一部以丧尸为主角的日系青春日常小说。本书又名《你不要过来啊!!》
既然重新拥有了新的生命,沈清清决定要好好的瑜伽活着,为原主也为自己好好的活着顾教练青3韩池穿成了一个炮灰,作者没有设定过炮灰的人设语中,于是所有的一切都字是随机的。