2120年世界末日降临,邪恶异族“哥布林”入侵地球,现代文明大厦将顷。 华夏龙国开启种族延续——火种计划,数百万人族精英子弟被冰冻深埋地下…… 八百年后,地球符元501年,中州城出土十万古代复生者,京山出土五万疑似远古宗门弟子……战争的号角响遍大地,人类绝地反击,点燃了征战异界的火焰……香煮在人线国产观看加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!