加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!婿母伦欢你看完《我真是药神》,你的面部表情等级升级。 你看完《速度与基情9》,你的硬汉等级升级并学会车技精通能力。 你看完《功夫8012》,你的喜剧天赋升级并学会如来神掌。 …… 穿着黑色小西服,配白色衬衣,身材妖娆,容貌姣好的女主持人含笑询问:“进入娱乐圈,有的人为了名,有的人为了利,也有的名利都想要,请问杨影帝,你当初进入娱乐圈的目的是什么?” 杨三郎捏紧双拳,猛的站起来,激动道:“那当然是为了制霸娱乐圈。”