加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!蜜芽入口3秒自动进入只要锄头好哪有墙角挖不倒,大圣与二郎真君大战波及仙界园丁,叶飞带着锄头被打落人间,看我锄头不倒挖断仙界墙角。什么人间没灵气?我有挖下的天庭墙角,种灵药、布灵阵,不要的边角料土豪权贵排队抢。什么人间没功法?二郎真君、大圣传承随我要。七仙女、嫦娥我叶飞一定会回来的,咦等等,苍老师、冰冰全没影了这是哪里?